Mögen alle Lebewesen glücklich sein. Mögen sie sich sicher und geborgen fühlen. Mögen sie gesund sein. Mögen sie unbeschwert und mit Leichtigkeit durchs Leben gehen. Mögen sie in Sicherheit sein. Mögen sie in Frieden und Freiheit leben. Namasté my friends

Ich schaue auf meine zwei wunderbaren Planner und stelle fest „Wir befinden uns in den letzten Tagen des Jahres 2018“. Und nach dem Motto „Sharing is caring“ möchte ich euch meine beiden „Paper-Coaches“ vorstellen, denn zusammen sind sie das für mich. Der Passion Planner und der …

Weiterlesen

HAPPY CATURDAY EVERYONE Drinking my coffee and looking at Numi make me realize how rich and blessed I am … I live a life in freedom, safe for women, where I can provide for myself. I have a beautiful home that I share with my beautiful …

Weiterlesen

My reminder … I am … enough. All I need is within me … ? With every choice we make in our life we create our future … not only our own but the future of our planet with all its beings. Not to make a …

Weiterlesen

„Forgive yourself for not knowing what you didn’t know before you learned it.“ May we be well … may we all HEAL & RISE & SHINE … to be the light … for ourselves and others. Namasté

While clicker training with my three cats … I wonder why some people rather suffer than trying new things … ways, methods, perspectives etc. When even cats can try and learn new things … maybe we can too? Let’s be strong and flexible like a bamboo …

Weiterlesen

Wenn ich manchmal das Gefühl habe, mich im Fight-or-Flight-Modus wiederzufinden, dann kommt dieser Quick-Fix bei mir zum Einsatz … egal wo … egal wann, denn es ist mein erstes Mittel der Wahl: LANGSAM TIEF EINATMEN & GENAUSO LANGSAM AUSATMEN Bei mir funktioniert die 4 x 4 Variante …

Weiterlesen